К сожалению, в наше время очень немногим можно есть "абсолютно все". Чтобы помочь вам разнообразить меню, мы создали тематические коллекции рецептов: рецепты без добавления яиц, молочных продуктов, коллекцию постных, вегетарианских рецептов. Выбирайте, пробуйте и будьте здоровы!
Это рецепт постных конфет без масла, молока, сахара и шоколада. Самый удачный рецепт конфет, который я когда-либо сотворяла! Но самое удивительное - эти конфеты ПОЛЕЗНЫ, и ими можно баловать детишек хоть каждый день!
Очень нежные диетические котлетки, готовятся на пару. Можно делать с разным фаршем - домашним, куриным, индюшачьим. Удобно делать в пароварке или мультиварке.
Конечно, мюсли можно купить и в магазине. Но домашние мюсли (гранола) - это совсем другой зверь. Можно есть и без молока – не оторвешься. Я готовлю ее каждую неделю, потому что всем домашним очень нравится. Получается сытно и полезно. Мюсли в духовке нужно помешивать каждые 5-10 минут, иначе они подгорят. Мне нравится делать их с маслом, но его вполне можно исключить совсем.
Такой "рис" из цветной капусты можно есть на любой диете! Цветную капусту нужно провернуть в блендере до размера "рисинок" и просто подержать в сковороде под крышкой 5 минут.
Аромат стоит до неба!!! Вкуснотища необыкновенная, а главное, никаких лишних жиров, т.к. ничего не обжаривается и готовится в собственном соку. НИКАКОЙ морковки, пожалуйста! В Чанахах ей не место!