Постные гречники
Древнее русское блюдо для Православного поста. Хорошо разваренная гречневая каша раскладывается слоем на противне. Когда она остынет, ее нарезают на квадратики и обжаривают в постном масле.
Полента (каша из кукурузной крупы)
Автор рецепта:
IDAJ
Полента - это каша из кукурузной крупы, похожей на крупную манку. Всего два компонента - полента и вода. Можете добавить соль по вкусу. С готовой полентой можно приготовить много разных блюд: можно смешать её со свежей зеленью и сыром, подать с томатным соусом в качестве гарнира или запечь с овощами. Можно охладить ее в холодильнике в форме для запекания, нарезать на квадратики и поджарить в масле - прекрасный завтрак или гарнир. Хорошая постная альтернатива гречникам.
Рисовый пудинг с соевым молоком
Автор рецепта:
Jessie
Вкусный сытный и постный завтрак (в рецепте используется соевое молоко). Очень быстро и удобно делать с остатками риса от вчерашнего ужина. В этом случае берите 2 стакана уже готового отварного риса. Можно делать с обычным молоком.
Голландский ягодный завтрак из цельного ячменя (Watergruwel)
Автор рецепта:
lzwiers
Холодная ягодная каша-суп из цельного ячменя. Традиционный голландский завтрак ВатерГрувел. Может храниться неделю в холодильнике, подается в холодном виде. Ягодный состав можно варьировать по вашему вкусу. Можно использовать любые ягоды.
"Солнышки" из манки
Угостите ваших малышей такими «солнышками» и они никогда не догадаются, что внутри запрятана надоевшая манная каша.
Кутья из цельных зерен пшеницы или ячменя с ягодами
Автор рецепта:
Allrecipes
Холодная ягодная каша из цельного ячменя или пшеницы. Холодное постное блюдо русской кухни. Обычно готовится в Сочельник (канун Рождества) или на поминки. Удобно варить в мультиварке в режиме СУП.
Каша гречневая запаренная
Гречку лучше не варить, а запаривать. Каша получается вкусной и рассыпчатой. Можно оставить на ночь, утром просто разогреть в микроволновке.
Геркулесовая каша в мультиварке
Рецепт пишу, чтобы не забыть, ну и поделиться, если кому нужно. Пропорция, которая нам нравится 1:2 (1 стакан геркулеса на 2 стакана воды). Стаканы любые, главное, чтобы пропорцию соблюдать. На нашу семью из 2 взрослых 3 детей я варю 2.5 обычных стакана и 5 стаканов воды на завтрак.
Сладкий плов
Этот сладкий плов на основе густой рисовой каши непременно порадует детишек в качестве десерта.
Рисовая каша.
Самый полезный завтрак для детей - это, конечно, каша. Рисовая каша- любимая в нашей семье. Очень простой рецепт.
Рисовый пудинг
Автор рецепта:
BONNIE Q.
Нежнейший рисовый пудинг для взрослых и малышей! Вкусный сытный завтрак или десерт. Можно приготовить накануне вечером и оставить в холодильнкие в форме, а утром просто подогреть.
Овсяная каша с бананами и корицей
Автор рецепта:
ANNEDUNCAN
Любимый завтрак в нашей семье. Геркулес варим на воде, вместе с бананами и корицей, а потом добавляем немного молока. Вместо сахара можно в конце подсластить медом.
Сладкий рис по-португальски
Автор рецепта:
John Pacheco
Рисовая каша (или пудинг), на молоке с яйцами. Питательнее, чем обычная рисовая каша. Количество сахара можете регулировать по вкусу. Если хотите, добавьте немного ванили или корицы.
Рисовая каша с финиками
Автор рецепта:
BMARYGREEN
Сладкий рисовый пудинг; вместо сахара подслащивается финиками. Нужно заранее отварить рис и провернуть его в комбайне или блендере до состояния пюре.
Пшенная каша
Пшенная каша-очень полезна. Это прекрасный вариант завтрака для всей вашей семьи.
Английская гороховая каша
Автор рецепта:
Натела Ярошенко
Традиционное английское блюдо (Мushy peas). Подается к мясу как картофельное пюре. Горох отваривается в холщовом мешочке (можно взять кухонное полотенце или несколько слоев марли), затем перетирается в пюре с маслом и яичными желтками.
Каша рисовая на молоке
Простой стандартный рецепт приготовления рисовой каши на молоке на завтрак. Не в тыкве, а в обычной кастрюле.
Жареная кукурузная каша
Вы сварили мамалыгу, которую никто не хочет есть? Попробуйте охладить ее, нарезать ломтиками и поджарить в сливочном масле - и все мигом испарится. Можно есть на завтрак с медом или как гарнир.
Рисовый пудинг с домашней карамелью
Автор рецепта:
Anizou
Вкусное питательное блюдо на завтрак для всей семьи или на ужин малышам. Это рецепт из Франции, там все самое главное - в деталях. Не просто сварить рисовую кашу и добавить яйца с изюмом, но выложить на дно формы немного домашней карамели и запечь в духовке до золотистой корочки. Можно конечно карамель опустить, дно формы смазать маслом, подрумянить и подать с медом или кленовым сиропом. Но это уже будет немного иной рецепт.