Диетический десерт из яблока и тыквы

    Диетический десерт из яблока и тыквы

    16сохранили
    9мин


    16 уже приготовили

    О рецепте:  "Этот десерт подойдет даже диабетикам - я делаю его с заменителем сахара. Для детей можно заменить обычным или коричневым сахаром (3 чайных ложечки). "

    Ингредиенты
    Порций: 1 

    • 1 яблоко
    • 50 г тыквенного пюре
    • 2 ст.л. воды
    • 1/4 ч.л. молотой корицы
    • 2 пакетика заменителя сахара (по 1 г) или 3 ч.л. сахара

    Способ приготовления
    Подготовка:5мин  ›  Приготовление:4мин  ›  Общее время: 9мин 

    1. Возьмите миску, пригодную для микроволновки и присыпьте дно маленькой щепоткой сахара (или заменителя) и корицей. Яблоко почистить и нарезать кубиками. Выложить 1/4 яблока в миску, снова посыпать корицей и сахаром. Выложить еще четверть, снова посыпать, затем пюре - опять посыпать сахаром и корицей, затем остальное яблоко. Сверху полить 2 ст.ложками воды.
    2. Готовить 3.5 минуты на высокой мощности, открывая и помешивая каждую минуту.

    Тыква на зиму:

    Смотрите нашу статью: Как заморозить тыкву.

    Тыквенное пюре

    Как просто приготовить Тыквенное пюре в домашних условиях.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Диетический десерт из яблока и тыквы (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика