Зеленый салат с апельсином

    Зеленый салат с апельсином

    6сохранили
    25мин


    147 уже приготовили

    О рецепте:  "Вкусный легкий салат из листовой салатной зелени с апельсинами и орешками. Если вы хотите сделать его более сытным, добавьте в салат куриное филе."

    Ингредиенты
    Порций: 5 

    • 1 кочан листового салата или 150 г рукколы
    • 1 красная луковица
    • 2 свежих апельсина
    • 1/3 стакана рубленых орешков
    • Заправка
    • 3 ст.л. растительного масла
    • 1 ст.л. яблочного или винного уксуса
    • 1 ч.л. сушеной петрушки
    • 1 ч.л. соли
    • щепотка молотого черного перца

    Способ приготовления
    Подготовка:25мин  ›  Общее время: 25мин 

    1. Листья салата помыть, обсушить, порвать на кусочки или нарезать. Добавить лук, нарезанный тонкими полукольцами и ломтики апельсинов.
    2. Смешать растительное масло, уксус, петрушку, соль и перец.
    3. Полить салат заправкой по вкусу перед подачей на стол.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Зеленый салат с апельсином (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика