Коктейль из нектарина и кефира

    Коктейль из нектарина и кефира

    72сохранили
    4мин


    32 уже приготовили

    О рецепте:  "Очень полезный коктейль-смузи. Кефир, нектарины и сахар - в блендер и вкусный полдник готов! Можно делать такой коктейль и с персиками. Шкурку можно снять или оставить - по вашему вкусу. Без шкурки коктейль получится более однородным. "

    Ингредиенты
    Получается: 2 стакана

    • 2 нектарина, удалить косточку и нарезать
    • 2 ст.л. сахара (лучше коричневого)
    • 1 стакан кефира

    Способ приготовления
    Подготовка:2мин  ›  Приготовление:2мин  ›  Общее время: 4мин 

    1. Положите нарезанные нектарины, сахар и кефир в чашу блендера и проверните до однородного состояния.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Коктейль из нектарина и кефира (3)

    11

    Супер-быстро! Очень вкусно! - 23 авг 2012

    4

    - - - 05 сен 2014

    yubinkeyku
    4

    Спасибо за рецепт! Вкусно получается. На одну порцию делаю 1 большой стакан кефира 0% (300-350 мл), 1 стол. ложку тростн. сахара и 1 нектарин. Получается целая бульонница (500 мл). - 01 апр 2013

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика