Фруктово-овощной смузи

    (2)

    Если у вас есть блендер, который справляется даже с морковкой - вам повезло. В этом рецепте смузи приятно сочетаются и овощи, и фрукты. Можно делать такой смузи в любое время дня! Грейпфрутовый сок можно заменить апельсиновым или другим.


    1 уже приготовил

    Ингредиенты
    Порций: 2 

    • 1 банан
    • 1 стакан нарезанного кубиками огурца (135 г)
    • 2/3 стакана нарезанного болгарского перца (100 г)
    • 1/2 стакана грейпфрутового сока (125 мл)
    • 1/2 стакана нарезанной моркови (65 г)
    • кубики льда

    Способ приготовления
    Подготовка:15мин  ›  Общее время: 15мин 

    1. Добавить все ингредиенты, кроме льда, в блендер. Перемолоть до нежной однородной консистенции.
    2. Налить смузи в стаканы, добавать кубики льда.

    Недавно просмотренные

    Оценки и отзывы
    Оценки (все страны)
    (2)

    Отзывов на русском пока нет, но есть отзывы на других языках:

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика