Спагетти из кабачка

    (171)

    Диетический гарнир из кабачка цукини. Можно делать спагетти с помощью спиралайзера, или простой нарезать ленточки овощечисткой. Самые полезные кабачки - молоденькие. Смотрите на видео!


    2 уже приготовили

    Ингредиенты
    Порций: 1 

    • 2 молоденьких кабачка цукини
    • 1 ст.л. оливкового масла
    • 4 ст.л. воды
    • соль, перец по вкусу

    Способ приготовления
    Подготовка:10мин  ›  Приготовление:5мин  ›  Общее время: 15мин 

    1. Использовать спиралайзер, чтобы сделать спагетти из кабачка. Если нет такого приспособления, можно нарезать тонкими ленточками овощечисткой, ножом или на терке бернера. Семена удалять. Затем ленточки нарезать тонкой соломкой.
    2. Разогреть масло на сковороде на среднем огне. Готовить кабачок, помешивая, 1 минуту. Добавить воду и готовить до размягчения, 5 минут. Посолить, поперчить по вкусу. Подать с любимым соусом или добавить по вкусу другие ингредиенты.

    Смотрите на видео:

    Спагетти из кабачков цукини | видео рецепт
    Спагетти из кабачков цукини | видео рецепт
    Показать все рецепты 12

    Недавно просмотренные

    Оценки и отзывы
    Оценки (все страны)
    (171)

    Отзывов на русском пока нет, но есть отзывы на других языках:

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Показать все коллекции (6)
    Яндекс.Метрика