Веганский завтрак-смузи

    (2)

     "Полезный завтрак для веганской диеты или для поста. В рецепте нет молочных продуктов, используется миндальное молоко с ванильным вкусом, которое также можно заменить соевым. "


    1 уже приготовил

    Ингредиенты
    Порций: 2 

    • 150 мл миндального молока с ванильным вкусом
    • 150 г моркови, почистить, крупно нарезать
    • 1 очищенный замороженный банан, крупно нарезать
    • 2 финика, размочить и нарезать
    • 1/2 ч.л. молотой корицы
    • 1/4 ч.л. молотого имбиря
    • Дополнительно
    • 2 ст.л. кокосовой стружки
    • 1 ст.л. ягод годжи

    Способ приготовления
    Подготовка:15мин  ›  Общее время: 15мин 

    1. Финики замочить в холодной воде на несколько минут, затем нарезать.
    2. Финики, молоко, морковь, банан, корицу и имбирь переложить в блендер и пропустить до однородной консистенции. Если густо - долить еще молока, или воды.
    3. Украсить кокосовой стружкой и ягодами годжи.
    Показать все рецепты 12

    Недавно просмотренные

    Оценки и отзывы
    Оценки (все страны)
    (2)

    Отзывов на русском пока нет, но есть отзывы на других языках:

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Показать все коллекции (5)
    Яндекс.Метрика