Фреш с семенами чиа

    Фреш с семенами чиа

    Сохранить рецепт
    15мин


    1 уже приготовил

    О рецепте:  "Освежающий полезный напиток с семенами чиа и лимонным соком. Семена чиа - ценный пищевой продукт, используются для похудения и для хорошей работы желудка, потому что дают чувство насыщения без лишних калорий. "

    Ингредиенты
    Порций: 1 

    • 350 мл воды
    • 2,5 ч.л. сахара
    • 3 ст.л. лимонного сока
    • 1 ч.л. семян чиа

    Способ приготовления
    Подготовка:5мин  ›  +10мин  ›  Общее время: 15мин 

    1. Перемешать воду, лимонный сок и сахар, до растворения сахара. Добавить семена чиа. Дать постоять 10 минут, семена чиа станут мягкими и желеобразными. Перемешать и пить!

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Фреш с семенами чиа (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика