Рыбное филе в духовке

    Рыбное филе в духовке

    7сохранили
    40мин


    9 уже приготовили

    О рецепте:  "Запеченное рыбное филе - полезная альтернатива жареной рыбе. Если вы думаете о здоровье, то запеченное филе с зеленью и лимоном вам наверняка понравится! "

    Ингредиенты
    Порций: 4 

    • 500 г рыбного филе
    • соль, перец
    • 1 лимон
    • свежая петрушка или укроп
    • 50 г сливочного масла

    Способ приготовления
    Подготовка:10мин  ›  Приготовление:30мин  ›  Общее время: 40мин 

    1. Рыбное филе промыть и обсушить полотенцем. Хорошо если рыба свежая, но и замороженное филе подойдет. Нарезать филе на небольшие кусочки, выложить в форму для запекания.
    2. Посолить, приправить перцем и полить соком лимона. Посыпать свежей петрушкой и разложить сверху маленькие кусочки нарезанного масла.
    3. Поставить рыбу в разогретую духовку, запекать около 30 минут.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Рыбное филе в духовке (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика