Лосось на пару

    Лосось на пару

    12сохранили
    1ч25мин


    4 уже приготовили

    О рецепте:  "Вкусное диетическое блюдо, лосось на пару - ни грамма жира! Полезное питательные блюдо, особенно если подать с овощами на пару."

    Ингредиенты
    Порций: 2 

    • 2 филе лосося с кожей (150 г)
    • пучок укропа
    • сок половины лимона
    • соль и перец по вкусу

    Способ приготовления
    Подготовка:10мин  ›  Приготовление:15мин  ›  +1ч дать постоять  ›  Общее время: 1ч25мин 

    1. Филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем. При необходимости удалить кости пинцетом. Выдавить сок половины лимона. Мелко нарезать укроп.
    2. Филе натереть солью, перцем, сбрызнуть лимоном и посыпать укропом. Положить на тарелку, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 1 час.
    3. Затем выложить филе в чашу пароварки. Плотно накрыть крышкой и готовить 15-20 минут. Время приготовления зависит от толщины филе.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Лосось на пару (1)

    0

    - - - 17 июн 2014

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика