Каша из крупы Амарант

    Каша из крупы Амарант

    5сохранили
    30мин


    31 уже приготовил

    О рецепте:  "Крупа Амарант - одна из самых питательных зерновых культур. Зерна амаранта содержат большое количество белка, ненасыщенных жирных кислот, полезных микроэлементов. Каша из амаранта особенно полезна людям с аллергией на пшеницу, соблюдающие безглютеновую диету. Приправить кашу из амаранта можно растительным или сливочным маслом. "

    Ингредиенты
    Порций: 4 

    • 2 стакана воды
    • 1 стакана крупы амарант
    • соль по вкусу (необязательно)

    Способ приготовления
    Подготовка:5мин  ›  Приготовление:25мин  ›  Общее время: 30мин 

    1. Воду довести до кипения, подсолить. Всыпать крупу амарант, закрыть крышкой и варить на медленном огне 18-20 минут, до полного впитывания зернами воды. Каша из амаранта должна получиться рассыпчатой. В конце варки перемешайте ее вилкой.

    Амарант в мультиварке

    Кашу из амаранта удобно варить в мультиварке, например в режиме гречка.

    Как правильно варить кашу

    Хотите знать о кашах больше?
    Смотрите нашу статью Как варить кашу.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Каша из крупы Амарант (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика