Салат из огурцов и помидоров с заправкой из авокадо

    Салат из огурцов и помидоров с заправкой из авокадо

    7сохранили
    10мин


    2 уже приготовили

    О рецепте:  "Салатик для любителей сыроедения. Витамины и минералы, а также энергия на весь день, всего в одной порции!"

    Ингредиенты
    Порций: 2 

    • 1 огурец
    • 3-4 помидорки "черри"
    • 1/2 головки красного лука
    • 1 авокадо
    • 1/3 стакана семечек подсолнуха
    • 2 ст.л. семян льна
    • зелень (укроп, петрушка, зеленый базилик)
    • соль по желанию

    Способ приготовления
    Подготовка:10мин  ›  Общее время: 10мин 

    1. Режем огурцы, помидоры и лук.
    2. Готовим соус. Для этого в блендере перемалываем: авокадо, три-четыре помидорки "черри" или один средний помидор, зелень, все семена. Если нужно добавляем соль.
    3. Заправляем соусом наш салат, красиво выкладываем на тарелку и кушаем.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Салат из огурцов и помидоров с заправкой из авокадо (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика