Полезный завтрак

    Полезный завтрак

    9сохранили
    8ч5мин


    1 уже приготовил

    О рецепте:  "Лучший завтрак. Овсяные хлопья замачиваются на ночь. Утром добавить фрукты, кефир и наслаждаться витаминами!"

    ТатьянаБеляева Ленинградская область, Россия

    Ингредиенты
    Порций: 1 

    • 2 ст.л. овсянки
    • 1/4 стакана изюма
    • 1/3 банана
    • 1/3 груши
    • орехи
    • 1/2 стакана кефира
    • сахар по вкусу

    Способ приготовления
    Подготовка:5мин  ›  +8ч на замачивание  ›  Общее время: 8ч5мин 

    1. Овсянку смешать с изюмом. Залить небольшим количеством воды. Оставить на ночь.
    2. Утром добавить нарезанный банан, грушу, немного орехов. Залить кефиром, добавить сахар.

    Совет

    Можно добавлять любые сезонные ягоды или фрукты.

    Как правильно варить кашу

    Хотите знать о кашах больше?
    Смотрите нашу статью Как варить кашу.

    Недавно просмотренные

    Отзывы к рецепту: Полезный завтрак (0)

    Ваш отзыв:

    Поставить оценку
    Яндекс.Метрика